ss x
x

Środki do zapobiegania przeziębieniom u dzieci


Przeziębienia u dzieci poniżej jednego roku są częstym zjawiskiem. Mechanizmy ochronne w młodym wieku są niedoskonałe i często nie są gotowe do odrzucenia szkodliwych bakterii i wirusów. Wszyscy rodzice chcą, aby ich dziecko było zdrowe. Pomóż w tej profilaktyce przeziębienia u dzieci.

Środki zapobiegające przeziębieniom

Dzieci są przeziębione silniej niż dorośli. Ich ciało tylko dostosowuje się do warunków środowiska zewnętrznego i jest bardzo podatne na wpływy zewnętrzne.

Prawdopodobieństwo wystąpienia chorób nieżyjących zmniejsza się, jeżeli:

  • niemowlę karmi piersią;
  • hartowanie jest przeprowadzane;
  • Kontakty zewnętrzne są ograniczone w epidemii;
  • optymalna wilgotność i temperatura powietrza w pomieszczeniu są utrzymywane;
  • przeprowadzane są prewencyjne inhalacje, do nawilżenia przewodów nosowych stosuje się spray lub krople;
  • regularne spacery na świeżym powietrzu;
  • Mama i dziecko są karmione racjonalnie i różnorodnie.

Wszystkie proponowane działania mają na celu wzmocnienie i poprawę mechanizmów obronnych organizmu. Tak więc, twardnienie i właściwe żywienie wzmacnia ogólną odporność, a inhalacje lub spray zwiększają poziom miejscowej, jako główną barierę dla przeziębienia.

Naturalne karmienie

Jednym ze sposobów zmniejszenia prawdopodobieństwa wystąpienia choroby noworodków jest wczesne zastosowanie do piersi. Specjaliści Światowej Organizacji Zdrowia zalecają karmienie piersią dziecka w pierwszą godzinę po urodzeniu i zachowanie naturalnego karmienia przez dwa lata.

W pierwszych miesiącach życia noworodków ich odporność nie może działać z pełną mocą. Wraz z mlekiem matki dziecko otrzymuje przeciwciała przeciwko infekcjom, które zachorowała matka. Ponadto, mleko matki pomaga w kolonizacji przewodu pokarmowego dziecka z pożyteczną mikroflorą, która również wzmacnia zdrowie dziecka.

Nawet jeśli kobieta jest przeziębiona, nie zaleca się przerywania karmienia piersią. Przecież większość chorób zakaźnych ma utajony okres inkubacji, kiedy organizm jest już zarażony, a objawy nie są jeszcze obserwowane. W tym momencie matka może dać dziecku czynniki sprawcze. Układ odpornościowy matki zacznie wytwarzać przeciwciała, a zaprzestanie karmienia w tym okresie pozbawi okruchy nie tylko pełnego odżywiania, ale także ochrony przed agresywnymi chorobotwórczymi bakteriami i wirusami.

Należy zwrócić uwagę na leki przyjmowane przez matkę, zwłaszcza antybiotyki. Wraz z mlekiem dostaną się do ciała dziecka. Dlatego lekarz prowadzący musi zostać poinformowany, że kobieta karmi piersią. Jeśli nie możesz uniknąć szkodliwych dla dziecka leków, karmienie należy przerwać na czas leczenia.

Absolutnie niemożliwe jest karmienie noworodków gruźlicą, HIV i onkologią. W ostrych chorobach zakaźnych: szkarlatyna, ospa wietrzna, odra - tymczasowy zakaz, dopóki matka nie wyzdrowieje. W ostrych infekcjach dróg oddechowych, ostrych infekcjach dróg oddechowych, grypie, konieczne jest kontynuowanie karmienia.


Procedury hartowania

Utwardzanie jest przydatne dla dziecka w każdym wieku, parametry procedur powinny być wybierane indywidualnie. Powinny one przynosić pozytywne emocje zarówno niemowlętom, jak i rodzicom. Jeśli jakakolwiek czynność regularnie powoduje płacz dziecka, to lepiej go porzucić. Utwardzanie może rozpocząć się niemal od urodzenia, jeśli dziecko jest zdrowe. Prowadzenie go powinno odbywać się systematycznie przez cały rok, z wykorzystaniem wszystkich czynników środowiska zewnętrznego.

Dziecko pierwszych miesięcy życia zaleca kąpiele powietrzne i masaż. Kilka minut bez ubrania przy zmianie dziecka w temperaturze pokojowej może stanowić dobrą zachętę do aktywacji układu odpornościowego.

Kolejną codzienną procedurą hartowania i higieny jest kąpiel. Woda powinna być utrzymywana i filtrowana, temperatura na początku procedur wodnych 35-37 ° C. Wdychanie ciepłego powietrza nasyconego powietrzem jest dobrą alternatywą dla wdychania wylewu okruchów. Zaleca się stosowanie odwarów ziół, mają one działanie wzmacniające, antyseptyczne i przeciwalergiczne. Najbardziej popularne są wywary z kolejki, rumianku, szałwii, nagietka. Na niespokojnym kapryśnym dziecku uspokajająco działają napary z melisy, mięty i lawendy.Po osiągnięciu 6 miesiąca życia możesz pływać z dzieckiem w jeden dzień.

Aby wzmocnić odporność, zaleca się stopniowe obniżanie temperatury wody w kąpielisku o około 1 stopień w ciągu trzech dni, doprowadzając ją do 30-32 ° C. Jeśli dziecko jest niezadowolone, kurczy się w piłkę i płacze, nie można obniżyć temperatury w kąpieli, a po kąpieli spłukać wodą 2-3 stopni poniżej. Czas kąpieli w pierwszych dniach około 5 minut, w miesiącu - 15 minut, wtedy można go zwiększyć do pół godziny, jeśli dziecko lubi być w wodzie. Kiedy dziecko dorośnie, możesz mu dać zabawki na czas kąpieli. Poruszając się w środowisku wodnym, dziecko jest nie tylko zahartowane, ale także wykonuje ćwiczenia fizyczne.

Nie pozwalaj dziecku na przegrzanie lub przechłodzenie podczas kąpieli. Obiektywnym znakiem, że dziecko jest zamrożone, jest niebieski trójkąt nosowo-wargowy i drżenie w ciele. Jeśli dziecko jest zbyt gorące, staje się ospałe, a jego skóra staje się czerwona.


Chodzić na świeżym powietrzu

Zimą dziecko można wynieść na ulicę z drugiego tygodnia bezwietrznej pogody, gdy temperatura powietrza przekracza 10 ° C. Najpierw wychodzą na 10 minut, po czym czas ten jest wydłużany do półtorej godziny dziennie. Powinieneś chodzić dwa razy dziennie.

Środki do zapobiegania przeziębieniom u dzieci

Nie pozwól, aby dziecko było w przeciągu lub nie było ubrane na warunki atmosferyczne. Nadmiar odzieży może prowadzić do pocenia się dziecka. Po tym, nawet po lekkim wietrze, może zamarznąć i złapać zimno. Jeśli nie można uniknąć hipotermii, a okruchy pojawiają się pierwsze oznaki przeziębienia, najlepiej uciekać się do inhalacji.

Jeśli dziecko urodziło się w ciepłym sezonie, wtedy spacery w parku lub w ogrodzie są zalecane natychmiast po powrocie do domu ze szpitala. Ich czas trwania jest stopniowo zwiększany od pół godziny do 6 godzin dziennie.

Pozostawienie dziecka w bezpośrednim świetle słonecznym jest zabronione, ponieważ dziecko może łatwo uzyskać udar słoneczny i spala skórę. Kiedy jest bardzo gorąco na ulicy, możesz chodzić do 9 rano i po 5 wieczorem.

Stworzenie komfortowych warunków w domu

Jeśli pokój, w którym znajduje się dziecko, suchy i gorący, osłabia lokalną odporność dziecka. Błon śluzowych nosa wysycha, nabłonek rzęskowy nie może skutecznie spełniać swojej funkcji. W rezultacie górne drogi oddechowe stają się otwarte na bramę infekcji.Wirusy i drobnoustroje swobodnie wnikają głęboko w ciało, powodując przeziębienia.

Optymalna temperatura w mieszkaniu nie powinna przekraczać 23 ° C, a wilgotność 60%. Parametry te można utrzymać przez czyszczenie na mokro i wentylację. W czasie ogrzewania wygodnie jest używać nawilżacza powietrza.

Na noc w pokoju połóż pojemniki z gorącą wodą, organizując inhalację dziobka dziecka. Dla większego efektu można użyć oleju z tuju, jodły lub eukaliptusa. Nawilżenie błony śluzowej nosa pozwoli dziecku swobodnie oddychać i spać spokojnie.

Do zapobiegawczych inhalacji wywarów ziół leczniczych wygodnie jest użyć nebulizatora. Jeśli nie ma takiego urządzenia, inhalacje są wykonywane poprzez przedłużone gotowanie lekkich ładunków na małym ogniu.

Działania podczas sezonowych epidemii

Zapobieganie przeziębieniom u dzieci jest szczególnie ważne w okresie rozprzestrzeniania się ostrych infekcji dróg oddechowych i grypy. W tym czasie konieczne jest ograniczenie do minimum spotkań dziecka z innymi, zwłaszcza z chorymi. Jeśli członkowie rodziny są chorzy, zwłaszcza matka, nie można uniknąć kontaktu. Dlatego należy przestrzegać następujących zasad:

  • Pożądane jest noszenie maski z gazy, zwłaszcza w przypadku dzieci;
  • dla pacjenta należy przydzielić indywidualne ręczniki i naczynia;
  • trzeba częściej myć ręce;
  • wietrzyć mieszkanie kilka razy dziennie;
  • Wykonaj inhalację dla dziecka z olejkami eterycznymi;
  • Dla dzieci w wieku powyżej 6 miesięcy stosuje się spray do mycia nosa.
Wykonaj inhalacje parowe dla dziecka do roku i rozpylaj sprayem zgodnie z zaleceniami lekarza. Aby uniknąć poparzenia błony śluzowej nosa, lepiej jest użyć inhalatora ultradźwiękowego, który nie podnosi temperatury mieszaniny leczniczej.


Powiązane publikacje